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孩子总生病是免疫力低吗?号称提高免疫力的做法哪些才靠谱?

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每年的九月,换季+入园都会撂倒一众小朋友,就在上周末,小表弟也生病了,烧了整整两天。到了周一班上三分一的孩子都有不同程度的感冒、发烧。

请假画面可以说是很壮观了。

每年这个时候都是各种传染病的高发时节,相信娃生病时你也没少听人念叨“现在孩子抵抗力就是不行,一出门就生病,一人多就被传染”。

说实话,CC和小表弟都属于感冒发烧不需要打针吃药,自己就能好的娃,自认为免疫力都不算低。所以,抵抗力表示这锅不背。

今天我们就来说一说孩子抵抗力这件事。

免疫力:是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力,是人体识别和排除“异己”的生理反应。

免疫力低或者免疫力失调意味着什么?

意味着打仗失去了兵器和营地,除了投降别无他法。

关于免疫力的常见误区

下面这些话你一定不陌生:

“孩子动不动就生病,免疫力真差”

“孩子免疫力低,吃点提高免疫力的吧”

如果你去药店,各种推荐孩子吃提高免疫力的保健品一定没少听过,CC姥姥年轻的时候就没少被忽悠。

1、孩子总生病就意味着免疫力低吗?

要知道,大多数孩子生病,都是因为感染了病原体或身体其他健康问题,而不是因为免疫力低。

宝宝之所以爱生病,是因为其免疫系统还不够成熟,容易被病原体感染。因此,宝宝相对于成人来说,感冒、发烧等问题也显得更频繁。

但不成熟不等于免疫力低,免疫力是否正常是要跟同龄人水平做对比,而不是按照成人的逻辑来定义。

正常情况下,6 岁以下的孩子平均每年会感冒 6~8 次。尤其是刚上幼儿园的孩子,在冬春季节,每个月能生病 1~2 次都很常见。


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